Bucalclinic. Clínicas dentales. Cádiz, Chiclana, San Fernando, Jerez, Algeciras, El puerto de Santa María, Ceuta.

CONSEJOS DE HIGIENE BUCAL

Indudablemente, la manera más sencilla de eliminar y prevenir la formación de la placa y del indeseable sarro está en el uso diario del cepillo y del hilo dental.
Ahora bien, su aplicación incorrecta puede acarrear el efecto contrario.

CEPILLADO

Cada boca tiene una disposición particular de los dientes y una peculiar condición de las encías, lo que implica que muchas veces se tenga que individualizar la técnica de cepillado. Nuestros dentistas e higienistas le informarán sobre las técnicas de higiene bucodental más adecuadas para su boca y le indicarán las áreas que demandan una especial atención, aunque en líneas generales todas las técnicas de cepillado se basan en los tres pasos descritos.

• Incline el cepillo a un ángulo de 45 grados contra el borde de la encía y deslícelo alejándose de esta línea y hacia atrás.
• Mantenga sobre un grupo pequeño de dientes un movimiento circular o elíptico, nunca hacia delante y atrás. Cepille la cara externa e interna de cada pieza dental, además de las superficies de masticación que hay entre ellas.
• Cepille con suavidad la lengua, para eliminar bacterias y refrescar el aliento, y repita estos pasos después de cada comida y antes de acostarse.

SEDA DENTAL

Esta sirve como complemento al cepillado dental, pues elimina la placa localizada en lugares donde el cepillo no puede llegar. Hay dos sistemas para sujetar y mover el hilo. En el método carrete, los extremos del hilo se enrollan suavemente en el dedo corazón y en el sistema del lazo, el hilo se ata en forma de círculos y todos los dedos, salvo el pulgar, se colocan dentro del lazo. Después se procede a la limpieza:

• Corte unos 45 centímetros de hilo dental y reserve de 3 a 5 cm. para trabajar.
• Siga con delicadeza las curvas de los dientes.
• Y deslice el hilo por debajo de las encías, evitando golpearla

PRÓTESIS DENTALES

Recomendaciones, Cuidados e Higiene Generales para prótesis dentales

• Los primeros días, procure cerrar la boca y masticar con cuidado, para no morderse.
• Para tratar las heridas de las mordeduras (generalmente, muy dolorosas), puede utilizar colutorios, pomadas o geles calmantes y cicatrizantes, sobre los que su dentista le aconsejará.
• Después de cada comida debe aclarar las prótesis y la boca.
• Las prótesis se deben limpiar, al menos una vez al día, con un cepillo especial para prótesis (de venta en farmacias) o un cepillo de uñas con cerdas de nailon, y un poco de pasta dentífrica o, mejor, jabón, para evitar la formación de sarro y el depósito de tinciones. Después, aclárelas muy bien con agua.
• Conviene quitar las prótesis Removible para dormir, para que las mucosas descansen diariamente unas horas. En el caso de la prótesis inferior, es imprescindible, para evitar atragantarse durante el sueño.
• Mientras duerme, se deben conservar las prótesis en un medio húmedo, preferiblemente, en un vaso de agua, a la que puede añadir pastillas desinfectantes (de venta en farmacias).

Prótesis Fija

• Sea muy cuidadoso con la prótesis fija: evite partir alimentos muy duros, como frutos secos con cáscara, corazas de mariscos, etc. (que no deben tampoco morderse con los dientes naturales).
• La higiene de la boca y de la prótesis debe hacerse inmediatamente después de cada comida, y especialmente en profundidad, antes de acostarse, porque durante el sueño se produce menos saliva, con lo que disminuye el efecto protector de ésta frente a la caries y la enfermedad periodontal.
• La limpieza se hará con cepillo dental y pasta dentífrica fluorurada (no de alta concentración en flúor, pues daña la cerámica); Al final puede utilizar un irrigador bucal, con o sin colutorio.

Prótesis Removible

• Conviene que inicialmente mastique suavemente alimentos blandos y no pegajosos, pasando poco a poco a comer productos de mayor consistencia..
• Si tiene dolor intenso al morder, o aparecen heridas, acuda inmediatamente a la consulta de Bucalclinic, para que le realice los alivios pertinentes en sus prótesis y le prescriba, en su caso, colutorios, pomadas o geles calmantes y cicatrizantes.

Revisiones e incidencias

• Siempre que aparezcan ulceraciones, dolor o inestabilidad de la prótesis, deberá acudir de inmediato a la consulta del dentista.
• Si surge algún problema, o en cualquier caso en que crea que se haya producido un hecho anormal, no intente resolverlo Vd. mismo: Acuda a su clínica dental Bucalclinic.